Самый быстрый и простой рецепт приготовления домашних чипсов без добавок. Для приготовления потребуется всего 10 минут. Нарежьте картофель тонкими дольками, промойте и выложите на тарелку в микроволновку. Приготовление займет от 2 до 10 минут. Соль, перец и приправы добавлять по вкусу.

В статье представлен список из 10 протеиновых коктейлей с подробным описанием ингредиентов и рецептов приготовления. Коктейли содержат молоко, творог, бананы, мед, овсяные хлопья, яйца, соки и другие полезные продукты. Регулярное употребление протеиновых коктейлей помогает поддерживать здоровье и форму.